Organizm człowieka jest samoregulującym się układem. Został tak wspaniale zaprojektowany, że jeżeli mu nie przeszkadzać to sam się obroni przed wirusami i bakteriami, samoczynnie zachodzą w nim wszelkie przemiany, takie jak trawienie i usuwanie zbędnych produktów. Sam też naprawi się i zregeneruje.
Niestety, przeszkadzamy mu w tym na różne sposoby . A to niewłaściwą dietą bogatą w białko zwierzęce a ubogą w witaminy, minerały i błonnik. A to różnymi używkami takimi jak kawa, papierosy, alkohol czy słodycze. Co więcej, za mało aktywności fizycznej, słońca i tlenu.
Post Daniela czyli dieta warzywno- owocowa to czas na oddech, odpoczynek i regenerację naszego organizmu. Jest ubogi w substancje odżywcze takie jak tłuszcze, węglowodany i białko, za to zawiera te składniki, których w naszej codziennej diecie jest za mało, czyli witaminy, minerały, błonnik, wodę oraz żywe enzymy.
Warzywa, szczególnie te zielone fantastycznie odkwaszają organizm. Bakterie chorobotwórcze i komórki nowotworowe rozwijają się kiedy nasz organizm jest zakwaszony.
Odkwaszony organizm to większa odporność na choroby i zwiększona ogólna wydolność organizmu. Bardzo prawdopodobne, że tym razem nie przeziębisz się na wiosnę czy jesienią. A kawa o poranku żeby stanąć na nogi nie będzie potrzebna.
Dieta jest niskokaloryczna. Nasz organizm gdy otrzymuje sygnał, że jest tak mało kalorii przestawia się z odżywiania egzogennego czyli zewnętrznego na odżywianie endogenne czyli wewnętrzne. I to jest sedno diety warzywno-owocowej jaką jest Post Daniela. To jest właśnie ten czas robienia porządków w naszym organizmie.
Odżywianie wewnętrzne polega na tym, że organizm zużywa to, co w nim się nagromadziło.
Pozbywa się zbędnej wody – ciało robi się szczuplejsze.
Zużywa zapasy tłuszczu. Wskutek tego uwalniane są do krwi toksyny. Może wystąpić przejściowe osłabienie, senność, ból głowy.
Pozbywa się złogów, zwyrodniałych lub starych komórek, ognisk zapalnych.
Efektem tego procesu jest:
- LEPSZA KONDYCJA
- POPRAWA ZDROWIA
- LEPSZY SEN
- POGODNIEJSZY NASTRÓJ
- WIĘKSZA CHĘĆ DO PRACY I DO ŻYCIA W OGÓLE
I CO DALEJ?
Na skutek regeneracji komórek następuje odmłodzenie organizmu.
Likwidacja ognisk zapalnych prowadzi do ustąpienia bólów mięśniowych i stawowych.
Z tego, co mierzalne: obniża się poziom cukru i cholesterolu, normalizuje się ciśnienie krwi.
Efekty terapii warzywno- owocowej są więc nie tylko obserwowalne ale i mierzalne. To, w jakim zakresie występują, zależy oczywiście od czasu trwania kuracji i od początkowego stanu organizmu.