Jakie są efekty stosowania diety owocowo-warzywnej?
Efekty zależą od indywidualnego przypadku każdej osoby a także od czasu trwania diety.
Post Daniela będąc jednym z najlepszych metod profilaktycznych, daje przede wszystkim lepsze zdrowie. A konkretnie:
- wzmacnia zdrowie,
- poprawia ruchomość stawów
- oczyszcza z toksyn
- poprawia samopoczucie,
- zwiększa energię,
- zwiększa wydolności organizmu,
- poprawia wydolność pracy układu immunologinczego, krwionośnego, pokarmowego
- wyostrza zmysły,
- poprawia jakość snu,
- odmładza, opóźnia procesy starzenia się
- zwiększa wydolność psychofizyczną organizmu,
- poprawia pamięć, kojarzenia, wyciszenia,
- większej radości i zadowolenia z życia
- pomaga rozpocząć budowanie zdrowych nawyków żywieniowych
- wiele innych
Kaloryczność Postu Daniela to zaledwie ok 400-650 kcal, więc utrata wagi-murowana:-))
Najlepszą jednak rekomendacją są opinie naszych uczestników!